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农村金融时报-农金网广西讯(通讯员吴佳忆)为了缓解员工心理压力，保障员工身心健康，7月27日晚，邮储银行贵港市分行举办了一场主题为“关注心理健康，悦享幸福生活”心理健康讲座。
此次讲座邀请了贵港市心理咨询中心的专业老师讲课，以通俗易懂的语言、生动活泼的教学方式，给全体参会人员上了一堂实用、有趣的心理健康知识课。课堂上，老师通过摆数据、讲故事、普及心理健康常识等方式，切实让参会人员认识压力的来源、面对压力的正确态度以及处理压力的方式。课程中，员工们学习兴致高涨，积极参与问答、互动环节，讲座在轻松愉快的气氛中顺利进行。
通过两个小时的学习，参会人员对压力有了全新的认识。不少学员表示，通过讲座，了解了如何正确对待和处理好日常心理压力，学会放松减压的方法，增强了个人心理素质和心理调节能力，学会了在繁忙的工作中以更轻松愉快的心态面对，更好地工作和生活。
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